1. از مختصّات و الزامات زندگی برخوردار از سلامت معنوی ، تمایز نهادن بین نیاز و خواسته ، مُرجّح دانستن رفع نیاز و احتراز از گرفتار شدن در گرداب خواسته های پایان ناپذیر می باشد.

2. داستایِفسکی در رمان ابله : انسان خیلی زود به تجمّلات عادت می‌کند و ترک آن بسیار دشوار است. تجمّلات به تدریج در زمره نیازهای ضروری انسان‌ها درمی‌آید.

3. تولستوی در جنگ و صلح:خوشبختی در ارضای نيازهای طبيعی و بشری است؛ و تمام بدبختيها، نه از كمبود ضروريات، بلكه از زيادی آن سرچشمه می‌‌‌گيرد!

4. مولانا پس از نی نامه در ادامۀ مثنوی:

بند بگسل باش آزاد ای پسر

چند باشی بند سیم و بند زر

گر بریزی بحر را در کوزه‌ای

چند گنجد‌؟ قسمت یک روزه‌ای

کوزه‌ی چشم حریصان پر نشد

تا صدف قانع نشد پر در نشد